Einzeltraining

Wer spezielle Trainingsziele hat, liegt mit Einzeltraining richtig.
Zeit, Intensität und Häufigkeit wird auf den Teilnehmer abgestimmt. Die Einheiten werden abwechslungsreich nach Wunsch mit Functional Training, Intervalltraining, Kettlebells, Step, Trampolin, Kurz- und Langhantel, Barre-Stange, Pole-Stange, Fitnessboxen, Outdoortraining, etc., gestaltet.

Einzeltraining ist auch online möglich.

Anfragen bitte telefonisch oder per Whatsapp über 0177 8180671 oder per Mail an info@bewegungundmehr.com